ท่านี้ได้หลัง อก กลางลำตัว ใช้อิฐบล็อกแทนก็ได้ ถ้าไหว ถ้าไม่มีก็ใช้ตัวเปล่าได้ ทำ 12 ครั้ง 3 เซ็ท Tags: 1698 views 9 likes 0 comments Share this: Kalamare About author กาละแมร์ 44400 subscribers 2196026 viewes https://www.youtube.com/channel/UCGHB55RtWIHJaAJWsJddPuA View all posts